胆囊结石是临床常见的消化系统疾病，大部分患者无明显不适状，但紧急发作时腹痛难忍。台州医院消化二科主治医师林敏华说，胆囊结石发病一般女性多于男性，除了遗传的因素外，主要与当今社会不健康的生活方式有关。

　　当前，很多上班族把吃早餐的时间变成睡懒觉，这是一个很不好的习惯，不仅容易造成营养不良，长期以往也有得胆囊结石的可能。长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，利于细菌繁殖，造成胆结石。此外，长期食用高蛋白、高脂肪、高热量膳食使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多，造成胆汁中胆固醇过饱和，也可能引发胆囊结石。

　　林敏华提醒，要想预防胆囊结石，养成健康的生活方式是关键。平时注意合理饮食结构，按时吃饭，如果是胆囊患者应多吃素食。有空多做做运动，增强抵抗力，注意劳逸结合，也是抗病的好方法。