路桥张小姐问：我的眼睛从中学时就近视了，最近在电脑前时间比较长，老是感觉眼睛很疲劳，也担心近视会加深，请问怎么才能缓解近视眼，不让度数继续加深？

　　台州市中心医院眼科李夏珍副主任医师：缓解近视眼不让度数加深，最重要的就是不要超负荷地用眼睛，同时也要注意用眼卫生，不要在太暗的地方看书，不要长时间视近物，常常望远，自然绿色如树木草坪等对缓解眼睛疲劳有好处。