温岭市妇幼保健院 小儿科主任 元君辉

　　平常在门诊经常会碰到一些烦恼的新妈妈，她们的孩子已经到了断奶的年龄，但断奶的过程并不是很顺利：有些妈妈用了涂药水、抹辣椒粉等方法，但还是不成功；还有的到了晚上索性对孩子避而不见……其实，这些做法都是不恰当的，即便最终成功断奶，但给孩子的生理心理带来的伤害也是很大的。那么正确的断奶应该注意些什么呢？

　　首先，断奶一定要掌握好时机。像现在天气渐渐转凉，就是给孩子断奶的最好时机。因为在夏天，由于天气炎热，食物容易变质，孩子的胃口也相对要差点，如果这个时候断奶了，孩子更容易患一些肠道疾病。而现在这个季节天气凉爽，食物又比较丰富，孩子的胃口又比夏天好很多，更易接受全辅食喂养。如果错过现在这个时间，到了冬天，小孩子患呼吸道疾病的机会就会增加，患病时孩子的免疫能力也会相应降低，到时如果再断奶难度就又会增加。

　　其次，断奶要遵循循序渐进的原则。给孩子断奶是一个渐进的过程，不能说现在这个时间好就一刀切。完全断奶的时间一般在孩子10个月到一岁期间，一般在4—6个月时就必须及时给孩子添加相应的辅食，使孩子对饮食和消化有一个适应的过程，同时根据辅食的接受能力可以开始慢慢减少母乳喂养的次数，直至完全停止母乳喂养。

　　最后，断奶要保证孩子在晚上有一个完整的睡眠。断奶到最后也是最难的一个阶段就是晚上的喂养。这时，家长可在白天多带孩子出去玩玩，增加运动量，晚上在睡觉前也可以吃些小点心，这样就可以让孩子在晚上有一个完整的睡眠，睡眠中间就无需再喂养了。